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Du bist Unternehmer.
Planlos!
Immerzu verzettelst Du Dich.


Dann könnte mein persönlicher
🎯 Unternehmer – Trainingsplan “Fokus”
eine Überlegung wert sein.

Wichtig:
Der Trainingsplan “Fokus” kommt auf den Tisch,
wenn zu viele Bälle im Spiel sind.
Zeitlich begrenzt und auf das Wesentliche konzentriert.
Es werden viele Bereiche, die gesund und wichtig sind,
auf das Nötigste reduziert!


Meine 🖐Bausteine des Plans:

1. Herausforderungen an einem zentralen Ort sammeln.

2. TOP 3 Herausforderungen für einen Monat separat aufschreiben.

3. Füge an einem festgelegten Tag, NUR die Aufgaben im Zusammenhang mit den TOP 3 in die Fokuszeiten.
Erlaube maximal einen Punkt im Kalender, für eine Fokuszeit.

4. Eine separate Kalenderschablone anlegen,
die nicht mit dem Hauptkalender verschmilzt.
Dadurch kann sie ein- oder ausgeschaltet werden.

5. Wöchentlich die Schablone überprüfen und verbessern.
Zu Beginn ist sie zwar eine Vorlage, muss aber auch zu Dir als Unternehmer passen.


Wo stehst Du ?
Jeder startet an einem anderen Punkt, und das ist auch gut so!

Mein Aufbau im Kalender
Nur eine Idee.

Bitte beachte, dies gilt nur für Fokuszeiten,
da Erholung und Familie sonst zu kurz kommen!

6:30 – 9:00 Uhr ➡ Unternehmer Gewohnheiten
Dehnen + Sport.
Keine sozialen Medien!

9:00 – 10:00 Uhr ➡ LinkedIn-Routine

10:00 – 11:00 Uhr ➡ Mahlzeit 1 (gesund und frisch)

11:00 – 16:00 Uhr ➡ Die eine FOKUS-AUFGABE
inkl.3 x 15 Min Pause.

17:00 – 18:00 Uhr ➡ Mahlzeit 2
Gesund, frisch, weniger Salz!

18:00 – 19:30 Uhr ➡ Kommunikation
E-Mails-Anrufe -Chats.

19.30 – 22:00 Uhr ➡ Familie & Freunde
Lesen – Hörbücher -lernen.


Von Montag – Samstag und am Sonntag ist ☺ Familienzeit.


Da sich das Leben nicht planen lässt, können wir uns nur Hilfsmittel und Schablonen erstellen,
die uns schneller auf den richtigen Weg zum Ziel bringen.

Natürlich gibt es Ausnahmen und Pausen,
ähnlich wie beim Training im Studio.

Wenn ich meine Unternehmerfreunde am Kraftort Zadar treffe,
schalte ich die Schablone komplett aus.
So kann ich mich vollkommen auf mein Gegenüber einlassen.
Seinem Rhythmus folgen.

Aber wenn ich wieder zurückkomme,
brauche ich keinen Anlauf wieder einzusteigen.
Meine Schablone zeigt mir sofort den Weg.

Am Ende kommt es nicht auf 4-5 Tage im Monat an,
sondern auf den Rest des Monats.
Kein Unternehmer kann jeden Tag liefern- liefern – liefern.

Ich arbeite mit einer Reihe von Unternehmer – Trainingsplänen.
In meinem Post am Dienstag habe ich beschrieben,
welche Bereiche für mich dazugehören.

Schau gerne dort vorbei.


PS.
Übers Wochenende kommt mich mein Schatz für 3 Tage am Kraftort Zadar besuchen.
Da schalte ich die Schablone aus und wir lassen es richtig krachen.-)


Wie sieht Dein Plan, Deine Schablone aus?
Oder kommst Du ohne aus?
Schreib mir!


Dein Unternehmerfreund vom Kraftort Zadar
Hashtag#stephanzadar




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