Muskelgedächtnis vergisst nicht – Der eine Punkt, um deinen Rhythmus zurückzufinden.

Wie oft hast du dir gesagt, dass du dich nach der Büroarbeit am Wochenende mehr bewegen möchtest?

10.000 Schritte, 1.000 Stufen, 5 Kilometer laufen.

Der Morgen kommt.

Dein Körper ist noch im Delirium.

Fühlt sich ausgelaugt und müde an.

Eigentlich brauchst du Ruhe.

Jeder Unternehmer kennt das.

Wenn ein Projekt die volle Energie braucht und die Zeiten für Bewegung beansprucht.

Kurzfristig kein Thema, doch wenn die Gewohnheit zum Normalen wird, wird es schwer, sich zu motivieren.

Ich habe diese Phasen auch, mal freiwillig, mal unfreiwillig aus gesundheitlichen Gründen.

Ich könnte jetzt die Standard-Blabla-Sachen aufführen, die du auch machen solltest.

Aber der eine Punkt ist, herauszufinden, was dich bei Laune hält, über diesen Punkt hinwegzukommen.

Für mich sind es Orte wie der Open-Air-Sportplatz in Zadar.

Dort tummeln sich Sportbegeisterte, die hart an sich arbeiten und alles geben.

Das motiviert mich.

Die positive und begeisterte Atmosphäre.

So komme ich Stück für Stück in meine Routine zurück, denn ich habe sie nicht verlernt, nur kurz verlegt.

Starte sportlich in deinen Samstag.

Was motiviert dich, deinen Rhythmus zurückzufinden?

Dein 🟠 Unternehmerfreund vom Kraftort Zadar.

Hashtag#Motivation

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🟠 Mach mal Pause auf Betriebskosten!